家族がコロナ陽性で入院そして退院(7月28日)
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週末、今のタイミングで、もし家族の誰かが発熱したらどうするか?、を家族で話し合った。
家族の誰かが発熱したら
(4月25日)4日間の自宅隔離の目安が修正される方向です。
(4月25日)可能であれば、体温の他、血中酸素飽和度を計った方がよいという新情報も出てきました。(無症候性低酸素血症←市販のパルスオキシメーターでも測定できます)
(4月28日)表【緊急性の高い症状】 ※は家族等が以下の項目を確認した場合、厚生労働省公表)
※いずれも(自覚しにくい)無症候性低酸素血症の症状と推測されます。
一次ソースは以下リンク先(pdf資料) https://www.mhlw.go.jp/content/000625758.pdf
〔表情・外見〕
・顔色が明らかに悪い ※
・唇が紫色になっている いつもと違う、
・様子がおかしい ※
[息苦しさ等]
・息が荒くなった(呼吸数が多くなった)
・急に息苦しくなった
・生活をしていて少し動くと息苦しい
・胸の痛みがある
・横になれない。座らないと息ができない
・肩で息をしている
・突然(2時間以内を目安)ゼーゼーしはじめた
〔意識障害等〕
・ぼんやりしている(反応が弱い) ※
・もうろうとしている(返事がない)※
・脈がとぶ、脈のリズムが乱れる感じがする
● とりあえず4日の間 隔離 ※4月28日追記の項目が新しい緊急性の目安
● 隔離のため、私の部屋を空けることにした
● 室内に凹凸があるとクリーニングが大変なので、家具や荷物はすべて部屋の外に出した
先日、掛かりつけのドクターに聞いたが、クリニックレベルでは検査も含めて対応のしようがなく、各都道府県の『帰国者・接触者相談センター』に連絡して指示を仰ぐのが一番早いとおっしゃっておられた。
これについては私も家族も、この基準に沿って自宅で4日間とりあえず様子を見ることにした。
リンク先には、各都道府県の相談先の電話番号が紹介されています。
● 隔離した部屋は閉め切り、換気、マスク着用必須(家族全員)
● 家の中の連絡でも各自スマホ(家族で共有するショートメッセージ)使用
● 寝巻やシーツは、フタのあるバケツに入れ、塩素系消毒剤(ハイターなど)を加えた水に漬けて出す
● トイレはフタをして流す(時々自分で拭き掃除)
次亜塩素酸ナトリウム液(ハイター消毒液)の作り方(アルコール消毒液が手に入らない場合)
● 「ドアノブ」などの消毒用なら【薄めの次亜塩素酸ナトリウム液】★薄め0.02~0.05%消毒液の作り方
1)ペットボトルに水を500mL入れる
2)ペットボトルのキャップ約「1~2.5杯(5~12.5mL)」のハイターを入れ混ぜる(キャップ1杯=5mL)
● 「体液で汚れた物やトイレ」の消毒用なら【濃いめの次亜塩素酸ナトリウム液】★濃いめ0.1%消毒液の作り方
1)ペットボトルに水を半分(250mL)入れる
2)ペットボトルのキャップ2.5杯(12.5mL)」のハイターを入れ混ぜる(キャップ1杯=5mL)
【主な注意事項】手袋をつける/換気する/酸性の洗剤と絶対に混ぜない(混ぜるな危険)/(色落ちが困る)衣類に付けない/液で拭いた後は、水拭きする/金属製品は「腐食」の恐れあり。使用した場合は「よく水拭きする」/必要な分だけ作る(作り置きしない、時間とともに効果減少する)etc.
★もしスプレー容器で使う場合は、肌に吹き付けない、ウェスやキッチンペーパーに吹き付けて、拭き掃除で使う。空気中に噴霧すると吸い込む危険性があり絶対にしない。マスクを付けて使用。(開物追記)
他に作り方、使用上の注意もあるので、詳しくはネットで調べてください。(検索:次亜塩素酸ナトリウム液、など)